Laufen - Springen - Werfen sind Bewegungsgrundformen, die im Sportunterricht in unzähligen Variationen vorkommen. Wer diese Grundfertigkeiten beherrscht, erlernt später die verschiedensten Sportarten viel leichter. Der Experts-Fächer richtet sich an «leichtathletik-begeisterte» ältere Jugendliche und Athleten. Die Übungsformen orientieren sich an den klassischen olympischen Disziplinen der Leichtathletik.
Kapitel:
- Laufen: Sprint, Staffel, Hürden, Mittel- und Langstrecken
